Перловая, или жемчужная крупа – это отшлифованные цельные зерна ячменя. Из представленных круп Макфа крупа перловая – одна из самых низкокалорийных. Гликемический индекс среди круп у нее тоже один из самых низких. Крупа богата фосфором, необходимым для нормального обмена веществ и полноценной деятельности мозга, а также кремнием, хромом, фтором, бором, цинком и другими ценными микроэлементами. Более того, крупа занимает первое место по содержанию кальция, калия, цинка, марганца и железа среди других круп. Поэтому диетологи рекомендуют полюбить ее и включать в свое меню почаще, особенно детям и пожилым людям.
Состав: крупа ячменная перловая №1.
Пищевая ценность: белки 9,3г, жиры 1,1г, углеводы 66,9г.
Энергетическая ценность: 315 ккал.
Нет отзывов об этом товаре.
Пока нет вопросов об этом товаре. Станьте первым!
